Wysoko wrażliwa osoba – test

Wydaje mi się, że docierają do mnie różne subtelne szczegóły otoczenia

Wyczuwam i absorbuje nastroje innych ludzi

Łatwo ulegam przebodźcowaniu

Mam niski próg bólu

Po dniu pełnym emocji, czuję potrzebę zaszycia się we własnym łóżku

Jestem wrażliwa na działanie kofeiny

Przytłaczają mnie ostre światła, intensywne zapachy, szorstkie materiały, głośne syreny

Posiadam bogate życie wewnętrzne

Głośne dźwięki powodują u mnie dysfkomfort

Porusza mnie muzyka i sztuka

Mój układ nerwowy czasem jest tak wyczerpany, że mam ochotę wyjść z siebie

Jestem sumienna

Łatwo mnie przestraszyć

Czuję się wstrząśnięta, kiedy mam wiele do zrobienia, w krótkim czasie

Gdy ludzie nie czują się komfortowo w jakimś miejscu, ja wiem jak temu zaradzić (np. przez przygaszenie światła, przestawienie mebli itp.)

Irytuję się, gdy ludzie chcą, żebym zrobiła kilka rzeczy w tym samym czasie

Bardzo się staram, żeby nie popełniać błędów i nie zapominać o niczym

Unikam programów i filmów pełnych przemocy

Czuję się nieprzyjemnie pobudzona, kiedy wokół dużo się dzieje

Uczucie głodu negatywnie wpływa na moją koncentrację

Zmiany w życiu wyprowadzają mnie z równowagi

Dostrzegam i doceniam delikatne, wysublimowane dźwięki, zapachy, sztukę

Drażni mnie, kiedy za dużo się dzieje w jednym momencie

To dla mnie ważne i bardzo się staram układać swoje życie tak, żeby unikać drażniących, nieprzyjemnych sytuacji

Przeszkadzają mi głośne, drażniące dźwięki

Kiedy z kimś muszę rywalizować, lub kiedy ktoś patrzy mi na ręce idzie mi dużo gorzej niż zwykle

W dzieciństwie uważano mnie za ciche lub nieśmiałe dziecko